《新書推薦-筋膜修復對症手療書: 圖解六大筋膜變形模式》
你聽過「筋膜」嗎? 這個在主由醫學常常忽略的組織，近年來，越來越多人發現，它其實和病人的筋骨疼痛問題息息相關。「筋膜」包覆連接人體的肌肉、肌腱韌帶、神經血管、甚至器官臟器，穿梭在組織中，連結全身，交織成一個包覆保護網。
本書作者為Todd Capistrant，是一名在美國執業的骨療醫師(Osteopathic Manipulative Medicine，台灣並無此專科)。他因為長年飽受網球肘之苦，在接觸到了筋膜的治療後才終於緩解，所以開始熱中於筋膜的研究和治療。其中有些不錯的觀點和大家分享:
1.「生物+張力+整體=生物張拉整體」，人體的各個構造其實是互相關聯的，而筋膜就是串連起「生物張拉整體」的重要構造。就像金門大橋一樣，必須有多條鋼索懸吊串接，才能支撐起巨大的橋身。
2.筋膜是人體重要的痛覺來源，所以當筋膜變形、受傷、破裂、無法自由滑動時，就會導致疼痛，甚至限制行動。
3.作者建議讓筋膜保持健康的方法，不是休息，反而是要多活動，並多補充水分，這和復健的觀念，受傷後依然要stay active，是一致的。
4.作者提出筋膜變形模式(FDM, Fascial Distortion Model)，並把它細分成六種筋膜受傷的情況，和相對應的症狀與治療。
整體而言，本書對筋膜受傷，會導致慢性疼痛，做了許多臨床經驗的闡述。不過由於在筋膜徒手治療上，相當依賴醫師或治療師本身的手感與經驗，如果有實體課程練習，相信更能掌握這項技術。
