長期全身痠痛，其實是你飲食出了問題?!

你有長期關節疼痛的困擾嗎? 你常常會覺得全身到處酸痛、卻又找不出原因嗎? 除了一直吃止痛藥外，你有沒有想過，有可能能是因為你飲食出了問題?! 究竟，在飲食上，「可以多吃什麼?」或是「應該少吃什麼？」，來幫忙減少身體的疼痛呢?